برلين : أفاد باحثون بوجود طريقة سهلة وسريعة لإنقاص الوزن ولاتقوم علي تقليل الطعام بل علي العكس يمكن للإنسان أن يتناول ما يحلو له من الطعام وكل المطلوب منه العيش في منطقة جبلية مرتفعة لمدة أسبوعين. وأوضح الباحثون أن الأمر لايتعلق أبدا بممارسة الألعاب أو الرياضات لأن دراسة المانية أجريت أخيراً في ألمانيا أظهرت ان مجرد الوجود علي علو مرتفع , حتي مع الاستمرار في تناول مايحلو للأفراد من طعام, قد يؤدي إلي نقصان كبير في الوزن ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ". وقام الباحث فلوريان ليبل من جامعة لودفيج ماكسميليان في ميونخ باصطحاب20 رجلاً بديناً إلي منطقة تقع علي ارتفاع2650 مترا فوق سطح البحر, وقد قام بنقلهم إلي هناك عن طريق القطارات وعربات التلفريك حتي لاتتضمن تلك الرحلة بذل أجسادهم لأي قدر من النشاط البدني.
صموئيل جونسون: من يملك قليلا من المعرفة في الطبيعة الانسانية ويبحث عن السعادة بتغيير أي شئ عدا وضعه، سيضيع حياته في جهود لا طعم لها. رنست همنجواي: اكبر مغالطة هي دعوى الحكمة لدى الكهول. انهم لا يشيخون بالحكمة ولكن يصبحون اكثر حذرا. مثل ياباني: اذا صدقت كل شئ تقرأه فمن الافضل ان لا تقرأ. جلال الدين الرومي: لابد له من الصمت بعض الوقت حتى يتعلم الكلام
المناطق المرتفعة تقلل الوزن الزائد 
العرض العادي
